INTINITI in NIKAYA srečanja se nadaljujejo z drugo enodnevno delavnico dne 10.3.2019 @ Brda
na temo:

"Meje = ljubezen"

"Odnose, ki jih imamo s svetom, v veliki meri določa odnos, ki ga imamo do sebe." Greg Anderson

OPIS:

Zavedati se svojih meja, jih znati stabilno postaviti in tam obdržati so lastnosti, ki so ključnega pomena za vzpostavitev zdravega življenja, zdravih odnosov in za našo osebno rast. Poskrbeti zase pomeni iskreno ljubiti sebe, kar je predpogoj, da lahko ljubezen naprej delimo s svetom.

Ob našem drugem srečanju bomo pogledali v ozadje osebnih meja, pogledali kaj so zdrave in nezdrave meje, kako postavimo meje in kako nam te pomagajo zaživeti svoje avtentično življenje.

- Posvetili se bomo spoznavanju naših osebnih meja.
- Odkrivali pomen poznavanja relacijskih potreb, osebnih vrednot in želja pri določitvi meja v odnosih.
- Spoznali se bomo s konstruktivnim postavljanjem meja – kako in zakaj jih postaviti?
- Poleg dobrih in zdravih meja, bomo pozornost posvetili tudi togim in destruktivnim mejam – kako nas omejujejo in zakaj sploh so tam?
- Odkrivali bomo ozadje meja – kaj je tisto, kar nam prepreči ali pa pomaga postaviti osebne meje ter kako to uporabiti sebi v prid.
- Z različnimi tehnikami bomo izkustveno raziskovalni prostor znotraj in zunaj naših meja ter pridobili moč in motivacijo za postavitev zdravih osebnih meja v prihodnosti.
- Zavestno bomo spoznavali meje kot odgovornost, ki = ljubezen.
- Okusili bomo konstruktivnost asertivne komunikacije pri izražanju osebnih meja.
- Skupaj bomo zanetili notranji ogenj kreacije ter se iz doživetja učili jasnosti pri kreiranju življenja takšnega, kot si želimo!

PROGRAM:

>> PRIHOD na Turistično domačijo Klinec: 10:45 - 11:00
Parkirni prostor je zagotovljen.

>> SPOZNAVNI KROG in TEORETIČNI OKVIR: 11:00 – 12:00

>> INTINITI ČUJEČI PLES: 12:00 -12:30

>> USTVARJALNA DELAVNICA: 12:30 – 14:00

>> ZDRAVO KOSILO s kratkim predavanjem o vplivu hrane na raven energije: 14:00 – 15:30

>> INTINITI ČUJEČI PLES: 15:30 -17:00
Vodeni boste skozi sklop različnih individualnih in skupinskih čuječnostnih vaj ter svobodnega gibanja v paru, z usmerjanjem pozornosti na dihanje in različne dele telesa, čemur bo sledilo bolj svobodo plesno izražanje, ki ga bo spodbujala navdihujoča glasba. Z zavestno usmeritvijo pozornost v občutenje živosti tekočega trenutka, s povezovanjem telesa, uma in duše, bomo zavestno odkrivali osebne meje. Neverbalna govorica predstavlja največji delež pri komunikaciji, zato bomo v stiku z občutki v telesu izkustveno doživljali in izrazili svoje meje.

>> MEDITACIJA za INTEGRACIJO: 17:00 – 17:30

>> ZAKLJUČEK: 17:30 – 18:00


CENA:
>> Redna cena: 60 eur/osebo
>> ZGODNJE PRIJAVE do 20.2.2019: 50 eur/osebo
>> DARILO za dan žena: 50 eur/osebo ob skupni prijavi 3 žensk
>> POPUST za udeležence prejšnjih dogodkov ob nakazilu do 20.2.2019: 10 eur/osebo (torej 40 eur/osebo !! :) )

Vplačani znesek se ne vrača, možna pa je sprememba imena.


LOKACIJA:
prostori galerije na Turistični domačiji Klinec, Medana 20, 5212 Dobrovo v Brdih
www.klinec.si


S SEBOJ PRINESITE:
Ležalno podlogo, copate ali zaprto tanjše obuvalo za ples ali dvojne nogavice in sebe točno takšne, kakršni ste.

Več informacij in obvezna predhodna PRIJAVA  na:

Urška Merljak, INTINITI, e-pošta: info@intiniti.si
ali na tel. št.: 041 238 552

Nika Klinec, NIKAYA, e-pošta: nika.klinec@gmail.com
ali na tel. št.: 041 321 262